Rezepte
Einfach
Pasta mit Kohlsprossen und Kokos-Speck
Pasta mit Ofen-Kohlsprossen und leckerem Kokos Speck
Erbsen-Hummus
Leckere Alternative zu klassischen Hummus oder auch zur Avocado.
Einfach
Leichte Einkornreis-Bowl mit Wasabi-Creme
☀️😎Passend für den Sommer eine leichte regionale Einkornreis-Bowl 🥗🥒🍅 Als Basis für diese Bowl kommt hier Einkornreis zum Einsatz als regionale Alternative zu Reis. Und obendrein überzeugt der Einkornreis noch mit einzigartigem Geschmack!
Einfach
Heidelbeer-Chia-Pudding mit Tonka-Kokosraspeln Kopieren
Leichter und cremiger Chia-Pudding als gesunder Nachtisch oder auch ideal zum Frühstück! Der Chia-Pudding liefert Proteine, gesunde Fette und Ballaststoffe - alles was deine Hormone lieben!
Einfach
Einkorn-Beeren-Taler
Einfache und leckere Einkorn-Beeren-Taler! Perfekte zyklusfreundliche und gesunde Nascherei :-)
Einfach
Ofen Rotkohl-Steaks
Rotkohl mal anders!
Einfach
Kakao Nuss Granola Kopieren
Zyklusfreundliches Granola - perfekt für die Lutealphase und Menstruation
Einfach
Sauerkraut-Gemüse-Suppe
Unterstützend für die Follikelphase
Mittel
Kürbis Zimt Schnecken
Leckere Kürbis Zimt Schnecken, wer kann denen schon widerstehen?
Einfach
Pikante Kimchi Pancakes
Unterstützend für die Follikelphase
Einfach
Pralinen
Süßer Snack - ganz einfach gezaubert.
Einfach
Kürbis Granola Pumpkin Spice
Draußen beginnen sich die Blätter von den Bäumen zu verfärben oder auch schon abzufallen, es wird früher dunkel und auch Temperaturen kühler. Das wundervolle an der Herbstzeit? Es bedeutet auch Kürbis Saison 😍 Die perfekte Gelegenheit dein Granola mit Kürbis und winterlichen Gewürzen zu verfeinern.